O Jiu-Jitsu Brasileiro (JJB) é uma arte marcial que se concentra em técnicas de luta no chão, como torções e estrangulamentos, para controlar e finalizar o oponente. Diferentemente de outras artes marciais que priorizam golpes em pé, o Jiu-Jitsu ensina como usar a força do adversário contra ele, tornando-o eficaz para pessoas de todos os tamanhos e pesos.
História e Filosofia
O Jiu-Jitsu tem suas raízes no Japão, mas foi no Brasil que a arte se desenvolveu e se popularizou. A família Gracie, em particular, desempenhou um papel fundamental na evolução do Jiu-Jitsu, adaptando e aprimorando as técnicas para torná-las mais eficientes em situações de combate real.
A filosofia do Jiu-Jitsu valoriza a inteligência e a técnica sobre a força bruta. O objetivo é usar o mínimo de energia para obter o máximo de controle sobre o oponente, buscando sempre a finalização. Além disso, o Jiu-Jitsu promove valores como disciplina, respeito, perseverança e autocontrole.